Uzoq vaqt davomida vazningizdan azob chekmoqdasiz. Vaznni yig'ish yoki yo’qotishda qiyinchiliklarga duch kelmoqdasiz. Turli usullarni sinab ko’rdingiz, lekin har doim asl holatga qaytib ketasiz.
Ovqat hazm qilish bilan bog'liq sog'liq muammolarini boshdan kechiryapsiz yoki organizmingizni qariya bo'lishga tayyorlamoqchisiz.
Ko’p pul, vaqt va kuch sarflashni xohlamaysiz, sog’lom, energiyali bo’lib qolish va ko’proq vaqtni o’zingizga va oilangizga ajratmoqchisiz.
Zararlik odatlardan qutulolmaysiz, ko’p yog’li, shirin yoki fastfud iste’mol qilishni to’xtata olmaysiz
Terining, sochining, tirnoqlarning, shishishlarning va yoqimsiz hidlar bilan muammolaringiz bor
O’zingizning eng jozibali versiyangizga aylanishni va sevgilingizga yoqishni xohlaysiz
Vebinarda siz quyidagilarni bilib olasiz:
Nima uchun ko’pchilik parhezlar yordam bermaydi, aksincha, sog’liqni yomonlashtiradi?
Qaysi mahsulotlar sog’lom odamning asosiy dushmanlari?
04
01
Nima uchun vazndagi keskin o’zgarish jiddiy kasalliklarning rivojlanishiga sabab bo’ladi?
02
Jiddiy kasalliklarning paydo bo’lishini oldini olish uchun qaysi analizlarni topshirish kerak?
05
Oziq-ovqat ratsioningizda qaysi muhim mahsulotlarga e’tibor berish kerak?
03
Har qanday yoshda go’zallik va ozg'inlikni qanday saqlash mumkin, foydasiz dietalarga murojaat qilmasdan?